Mineralwasser gehört zu den beliebtesten Getränken in Deutschland. Das erfrischende Getränk schmeckt nicht nur sehr gut, ...

Mineralwasser, Quellwasser, Tafelwasser, Heilwasser: Im Getränkeregal gibt es eine große Auswahl. Oder doch einfach Leitungswasser? Worauf man bei der Wahl des Wassers achten sollte.

Calcium ist ein wichtiges Element für den Körper. In welchen Lebensmitteln es steckt und was passiert, wenn man zu wenig oder ...

Pro Liter Schweiß verliert der Körper etwa 40 Milligramm Kalzium, 20 Milligramm Magnesium, 10 bis 30 Mikrogramm Jod und eine ...

Pro Liter Schweiß gehen eine Menge Mineralstoffe verloren. Eine Experte klärt über Gefahren und die richtigen Maßnahmen auf.

Wer sagt, dass Supplements immer aus der Dose kommen müssen? Einige Basics lassen sich mit wenigen Zutaten auch ganz easy zu ...