PIKIRAN RAKYAT - Setelah menikmati aneka hidangan Lebaran yang kaya santan, gula, dan lemak, tubuh perlu kembali mendapatkan ...

Membedah perbandingan nutrisi dan kalori antara nasi, ketupat, dan lontong untuk mengetahui mana yang lebih sehat dan ...

Benarkah 3 butir nastar setara dengan 1 piring nasi? Pertanyaan ini muncul saat seseorang mengetahui bahwa ternyata jumlah ...

Kue nastar merupakan salah satu kue khas Lebaran. Lantas, benarkah kalori 3 butir nastar sama dengan sepiring nasi?

Mengonsumsi kue nastar secara berlebihan ternyata berbahaya untuk kesehatan. Berikut ini batas aman konsumsi nastar dalam ...

Inilah fakta kalori dan nutrisi nastar berdasarkan data FatSecret, serta dampak konsumsi berlebih dan tips mengurangi kalori ...

Lebaran selalu identik dengan hidangan khas yang menggugah selera, termasuk ketupat. Namun, apakah makan ketupat saat lebaran bikin gemuk? Simak penjelasannya.

Catat jumlah Kalori dari Makanan saat Lebaran yang Perlu Dicatat. Simak kalori rendang hingga kuah santan dari Opor ...

Makanan khas lebaran cenderung tinggi kalori gula lemak dan garam Maka penting untuk mengatur porsi makan yang seimbang ...

Jika kamu mengonsumsi telur sebanyak 4-5 butir sehari itu artinya kamu menambah sekitar 400-500 kalori dari protein dan lemak sehat. Satu buah alpukat ukuran 200-250 gram mengandung sekitar 250-300 ...