曾準確預言日本311大地震的日本漫畫家龍樹諒在漫畫《我所看見的未來》，暗示2025年7月將發生大災難，包含海嘯、地震等災難預言在網路上廣為流傳，且經過一連串推測認為時間點就在7月5日，掀起熱議。

當媽媽自己決定好，人生的最後一段路要怎麼走......身為醫師、也是女兒，畢柳鶯醫師在母親生命最後的日子裡，陪伴到臨終那一刻，除了對生死更真實的體會，更真切的學到了生命裡最寶貴的一堂善終課。 陪83歲母在家斷食善終，尊嚴活到最後 ...

夏宇童與孫協志愛情長跑6年，今年3月登記結婚，近來兩人都在健康方面有所體悟。先是孫協志發現自己血糖數值逼近糖尿病前期，為此積極減重6公斤控制，而夏宇童則是眼睛健康拉警報，36歲的年紀就罹患白內障，她坦言從沒想過這麼早就要面對白內障到來，感慨現代人用眼 ...

美味的蛋糕、甜點等超加工食品常是吃下午茶的主角。營養師林世航認為，偶爾享用精緻食物沒問題，但可以用更健康的方式滿足口腹之欲。例如：準備堅果解饞，與朋友分享一塊蛋糕或鳳梨酥，或是選擇小番茄、芭樂等新鮮水果當下午茶點心。

第36屆金曲獎熱烈登場，備受矚目的最佳演唱組合獎由「動力火車」擊敗Energy、珂拉琪等對手，睽違20年再度拿下！

補水好幫手： 西芹汁幾乎全由水分組成，是天然的補水飲料。若水喝不夠，自然讓血壓、體溫控制、大腦功能、輸送營養、代謝廢物、腎臟健康等重要機能紛紛失調。

近年常討論「隔夜菜」對身體的危害，這部分與癌症有特定的關係嗎？醫師如何看待、建議大眾食用隔夜菜的狀況？近年來，關於「隔夜菜」是否會對健康造成危害，甚至與癌症有關的討論屢見不鮮，媒體報導也常以聳動的標題吸引關注。然而，我認為這樣的擔憂多屬「無病呻吟」， ...

血管路徑（vascular pathway）：高血糖會直接或透過高血壓等方式損害腦血管，導致白質病變與血管性失智症。 神經元路徑（neural pathway）：慢性高血糖也可能傷害腦神經細胞，加速神經退化，影響記憶與學習能力。

「醫生，我鼻屎怎麼這麼多？」鼻屎太多是不管大人小孩都可能發生的困擾，耳鼻喉科醫師提醒，鼻屎變多也可能是身體的求救訊號，如果老是挖鼻孔挖到停不下來，也許不只空氣太髒的問題喔！ 鼻屎清不完，小心3種疾病可能找上門！

備長炭：750g的白米，搭配約100g的備長炭，可以吸附雜質和異味，讓米飯變得更有黏性、味道更香甜。

耳鳴是警訊，不可輕忽：許多患者會出現耳鳴症狀，特別是在顎部活動後更明顯。這種耳鳴通常是「嗡嗡聲」或「喀喀聲」，與血管性或神經性耳鳴有所不同。我建議，出現這類症狀時，記錄下耳鳴與顎部活動的關聯性，提供給醫師診斷參考！

不少人有著這樣的困擾：明明已經吃得很少，怎麼還是瘦不下來？推究原因可能是零食吃太多，殊不知零食、精緻食品如蛋糕等都是「超加工食品」，這類食品的特點就是高油、高鹽與高糖，經常吃，結果不難想像。