Auch in Sachen Körperfettanteil schnitt die Studiengruppe besser ab. (9) Hier sank der Körperfettanteil um 3,5 Prozent, in der Placebogruppe um 1,5 Prozent. Weitere Studien zur Wirkung von Ashwagandha ...

Cortison ist ein Wundermittel. Es nimmt innerhalb kurzer Zeit Entzündungen, Schmerz und kann sogar Leben retten. Allerdings hat die schnelle Hilfe ihren Preis. Denn Cortison kann – wenn es langfristig ...

Konjaknudeln werden nicht – wie herkömmliche Nudeln – aus einer Getreideart hergestellt, sondern aus der Konjakwurzel (Amorphophallus konjac oder zu Deutsch: Teufelszunge). Dabei handelt es sich um ...

Steigern Sie Ihre Knochendichte und Muskelstärke durch die mediterrane Ernährung! Lesen Sie mehr über die gesundheitlichen ...

Der Name "Amaranth" entstammt dem griechischen amàranthos und bedeutet so viel wie nicht welkend oder unsterblich. Der Name ist bezeichnend für die Kraft, die dieser Pflanze innewohnt. Schon vor 3.000 ...

Pastinaken zählen zum typischen Herbst- und Wintergemüse. Sie können vom Herbst bis ins Frühjahr (Oktober bis Mitte März) geerntet und gekauft werden. Am Ende dieser Seite finden Sie unseren ...

Eine Meta-Analyse vom Februar 2023 ergab, dass eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D Frauen mit dem Polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS) helfen kann (1). Die Vitamin-D-Gabe trug sowohl zur Regulierung ...

Vitamin D: Ursache oder Folge von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen? Bei Patienten mit chronischen Erkrankungen wird häufig ein Vitamin-D-Mangel festgestellt, auch bei Patienten mit chronisch ...

Es gibt Werte, mit denen sich das eigene Herz-Kreislauf-Risiko einschätzen lässt. Wir erklären, welche die wichtigsten sind, ...

In diesem Artikel geht es um Klinoptilolith. Dies ist die mit Abstand am häufigsten untersuchte natürliche Zeolith-Form beim Menschen. Die meisten klinischen Studien beziehen sich also auf diese Form.

Glycin gehört zu den 21 proteinogenen Aminosäuren. Proteinogen bedeutet, dass die Aminosäure zum Aufbau körpereigener Proteine benötigt wird. Darüber hinaus hat der Stoff noch viele weitere Funktionen ...

Basilikumsamen (Ocimum basilicum) ähneln optisch sehr stark den inzwischen bekannten Chiasamen. Basilikumsamen sind im Unterschied zu den etwas graufarbenen Chiasamen jedoch vollkommen schwarz sowie ...