All
Search
Images
Videos
Shorts
Maps
News
More
Shopping
Flights
Travel
Notebook
Report an inappropriate content
Please select one of the options below.
Not Relevant
Offensive
Adult
Child Sexual Abuse
Length
All
Short (less than 5 minutes)
Medium (5-20 minutes)
Long (more than 20 minutes)
Date
All
Past 24 hours
Past week
Past month
Past year
Resolution
All
Lower than 360p
360p or higher
480p or higher
720p or higher
1080p or higher
Source
All
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
Price
All
Free
Paid
Clear filters
SafeSearch:
Moderate
Strict
Moderate (default)
Off
Filter
0:17
開合跳總尷尬 這樣練 #居家鍛鍊 #減脂#dou+ #養生操 #健康養生
3.5K views
2 months ago
YouTube
Trong Toan Vu Luc
#開合跳 #減肥 #適合初學者 @抖音小助手 | 秋菊曳步舞
1.7K views
1 month ago
Facebook
秋菊曳步舞
5:14
1次只要20分鐘!挑戰跳繩減肥 她曝7天體重驚人變化|三立新聞網 SETN.
…
108.2K views
Oct 16, 2021
YouTube
三立新聞網SETN
4:53
每日伏地挺身、仰臥起坐、開合跳〝1天+1下〞不上健身房,身體有什
…
1.3K views
Feb 13, 2021
YouTube
哩厚秀 LIHOSHOW
每日跟著跳必瘦!2分鐘消脂舞瘦全身(入門版) - Cosmo Fit Friday
19.2K views
Oct 25, 2019
YouTube
Cosmopolitan HK
2:23
2分鐘挑戰300開合跳!想不瘦都難
8.6K views
Jul 2, 2023
YouTube
燃燒系Una 老師
20:42
在家运动|20分钟超有效有氧燃脂运动,无噪声、无跳动、无工具!高体脂
…
2.3M views
Apr 16, 2020
YouTube
甜筒(Kathy Zhu)
10套室內健身動作,輕松減掉小腹贅肉
371.9K views
Mar 17, 2019
YouTube
亮生活 / Bright Side
跳繩減肥:開合跳的好處與技巧
17.2K views
Mar 2, 2023
TikTok
jumpropejj
开合跳怎么做减肥效果好?适合全身燃脂的动作
9.4K views
Nov 29, 2021
YouTube
塑瘦健身解连
4:02
40歲以上都要做的健身操,年齡越大新陳代謝越慢,脂肪堆積身材走樣!每
…
1.3M views
Dec 23, 2021
YouTube
你的泡椒教練
17:22
[Once a day] The most efficient way to lose fat by skipping rope, novic
…
66.8K views
Feb 21, 2022
YouTube
Erik埃里克
18:20
15min Cardio Jump Rope Workout + Stretches|Up To 6hours Of Fat Bur
…
947K views
Jul 16, 2022
YouTube
Coffee林芊妤
20:23
10分鐘高效瘦腹 l 2大動作專治女性小腹突出 l 馬甲線瘦身減肥瘦小腹瘦肚子
3.7M views
Mar 13, 2020
YouTube
Ivy Chen
12:32
10分鐘躺著瘦大腿內側 膝蓋友好 含簡單伸展|10 MIN LYING INNER T
…
1.1M views
Aug 22, 2020
YouTube
Bellysu減肥中
38:12
35分鐘 站立式全身消脂增肌運動|適合初學者|無跳躍動作|有熱身及拉筋👍
2.7M views
Nov 14, 2020
YouTube
Coffee林芊妤
1:30
減重名醫: 跳繩加這招持續燃脂6小時【早安健康】
1.2M views
Sep 5, 2017
YouTube
早安健康
3:28
【挖健康】廣場舞《含淚跳恰恰》強筋骨、補關節,伸展好舒服~
4M views
Jul 2, 2018
YouTube
健康2.0
10:21
【初階】10分無跳躍運動 不傷膝蓋(適合新手、長輩、大體重)/ 10 mins n
…
535.7K views
Jul 31, 2021
YouTube
游書庭 - 瘦身有氧
34:33
32min Best Fat Burning Workout For Beginner | knee friendly | VERY Ea
…
6.9M views
Mar 21, 2021
YouTube
Coffee林芊妤
8:24
減肥瘦身系列 - 超燃脂tabata 8分鐘間歇訓練tabata workout 8 minutes
11.5M views
Oct 3, 2014
YouTube
Goddess脂肪燃焼
1:31
開合跳訓練!
1.1K views
5 months ago
YouTube
拳擊袋鼠
4:03
【初階】4分鐘 TABATA 訓練
183.1K views
Oct 31, 2020
YouTube
游書庭 - 瘦身有氧
33:28
【初階】30分鐘 無跳躍HIIT (適合新手、大體重)
933.6K views
Oct 4, 2022
YouTube
游書庭 - 瘦身有氧
7:09
7分鐘「跳躍運動」刺激骨質生長、增加骨頭強度
81.9K views
Feb 22, 2021
YouTube
健康2.0
4:07
【初階】 4分鐘快速燃脂TABATA訓練🔥 省時、爆汗(每天2-3次) | 4 MIN BE
…
258K views
Aug 7, 2023
YouTube
游書庭 - 瘦身有氧
10:50
十分鐘運動–完整開髖拉筋,舒暢骨盆
521.1K views
Aug 28, 2022
YouTube
照護線上
35:07
30分鐘 超慢跑|初學節拍超慢跑|180BPM|暖身+伸展|有音樂♫
2.7M views
May 8, 2024
YouTube
一米六健身服利社
8:51
8分鐘開髖練習 Hip-Opening Yoga Flow {Flow with Katie}
152.7K views
Dec 30, 2017
YouTube
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
11:06
「開合跳+日常1物」能救骨質疏鬆?!醫揭:老了別怕動!「保住骨頭
…
2.5K views
5 months ago
YouTube
祝你健康
See more videos
More like this
Feedback