9/14🌼25 min. Mobilität-Training | Gelenke durchbewegt | ohne Geräte
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9/14🌼25 min. Mobilität-Training | Gelenke durchbewegt | ohne Geräte
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🧡 20 min. Mittwoch Morgen | Mobility-Training | ohne Geräte, im Stehen
19:16
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7 of 10♦️32 min. functional mobility training | no equipment required
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7 of 7🔅26 min. Mobility training for the young at heart | no equipment required
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🔘 25 min. Pilates mobility stretch | no equipment required
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2/7🎈20 min. für mehr Mobilität | ohne Geräte, im Stehen
20:22
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11/14🌱30 min. Flexibility training | Mobility without equipment
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👁‍🗨15 min. "mobile and agile at any age", without equipment
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